Cursus kennismaken met meditatie
Mediteren kun je leren.
Zie Home voor eventuele details.
Een reden om te mediteren kan het verlangen zijn naar rust en bezinning in de drukte van het leven. Meditatie leert je hoe je door een goede zithouding en ontspannen ademhaling tot rust kunt komen. In deze verstilling en concentratie kun je je ook bewuster worden van een andere werkelijkheid: enerzijds
de stille ruimte van het eigen hart, anderzijds kun je in de meditatie ook leren je hart steeds meer te
openen voor Gods Aanwezigheid.
Om mee te doen is geen ervaring nodig. Om thuis te oefenen wordt op de cursus oefenstof aangereikt. Na afloop kun je de methode die bij je past thuis verder ontwikkelen.
De meditatiecursus beslaat vijf avonden van anderhalf uur. Graag van te voren aanmelden.
Berthilde van der Zwaag
Lokert 33, 5632 PK Eindhoven
telefoon 040-2420472
email BerthildevanderZwaag@on.nl